늙음과 싸우느라 아등바등할 시간에 중부승모근과 내전근을 단련하고 고관절을 돌보며.
[중앙포토] 자세에 따라 위에서 장으로 내용물이 배출되는 속도가 달라지는 것은 사실이다.약을 먹고 바로 누우면 위 내용물이 식도 쪽으로 역류하여 알약이 식도점막을 자극하거나 손상시킬 위험이 커진다.
2022년 8월 미국 존스홉킨스대학에서 발표한 연구 결과이다.김환기를 사이소은마 대신 그의 점화 샀다면?더 중앙 플러스기후의 역습여의도 공원에도 박쥐 있다광견병 주사맞는 그녀의 경고제주 박쥐도 코로나바이러스‘넥스트 팬데믹 기후의 복수더 중앙 플러스쿠팡연구신발 주문한 분 공항서 외쳤다김범석이 꽂힌 최초의 쿠팡맨범이 또 물류센터 출근했대?전국 70% 쿠세권 만든 한 수김범석은 안경부터 벗었다로켓배송 쏘게한 ‘분노 3단계유료 전문공개더 중앙 플러스글로벌 머니빅테크도 조세피난처 숨는다美가 못 걷는 세금 173조원스위스 비밀금고? 다 털렸다돈 감추기 세계 1위 이 나라파월은 2개의 무지개 쫓는다11월 추가 금리인하? 글쎄요/.위장 구조상 먹고 나서 누울 때 왼쪽으로 누우면 역류 증상이 적다는 주장도 있다.
어느 쪽으로 눕느냐보다 먹고 나서 2~3시간은 눕지 않는 게 더 확실한 예방책이다.오른쪽으로 누울 때 10분이 걸리는 것에 비하면 무려 10배가 더 걸리는 셈이다.
연구진의 설명에 따르면 왼쪽으로 눕는 게 최악인데 이 경우 흡수가 매우 느려져서 100분까지 소요될 수 있기 때문이다.
반대로 오른쪽으로 누울 때 위 내용물이 빠르게 비워져서 역류를 막는 데 도움이 된다는 반론도 있다.자기 돈만 아깝나세금 40억 날아간 선거재보선 날 전국 뒤덮은 ‘오빠김건희 선생님이 더 문제다더 중앙 플러스더.
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